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2024-01-01無理をしない大切さ…
お知らせ
一番大切なのは自分への優しさです
頑張ること、我慢することに慣れ過ぎて、自分の心や身体の愛し方を忘れてはいませんか?
日々の生活や仕事の忙しさ、対人関係の悩みや生きづらさ。
悩みの多くは対人関係と言われていますが、頑張ること、我慢することに慣れ過ぎて、自分を後回しにしてはいませんか?
手軽に気軽に誰かに愚痴をこぼしたい。
手軽に気軽に少しだけでも癒されたい。
少しずつ蓄積された疲れや緊張を解しに来ませんか?
ぶらりと訪れられる居場所と、ワンコインで癒しの体験ができるセラピーを行っています。
行ってみなければ分からない、そんな小さな冒険も楽しんでいただけたら嬉しいです。
ぼんやりと無駄かもしれない時間を楽しむ余裕が持てると良いですね。
居場所セラピー
何気ない話をしながら、心のモヤモヤを気軽に手軽に吐き出せる居場所が理想です。
身近過ぎるからこそ話せないこともあります。
その場限りだから話せることもあります。
人間の心は複雑だから。
緊張しない居場所が理想です。
心と身体の緊張が解ぐれると、自然と痛みや不快感は和らいでいきます。
マッサージやセラピーは、心と身体を温めて循環を促す手当てとなります。
カウンセリングを通して、心と身体に現れている不調がどのような状態かを確認しながら、身体に現れている不安やつらさや思い込みを、循環を促すことで解放するお手伝いもさせていただいています。
心と身体のモヤモヤに聴いてみましょう
身体の不調は心の声。身体に隠れているモヤモヤは、あなたに「何を訴えているのでしょうか?
痛みや不調はモヤモヤを隠しているのではありません。気が付いてと訴えているのです。
疲れている時や傷ついている時は、無条件の優しさが必要です。
誰かに寄り添われてる安心感や大切にされている実感が、ご自分を大切にすることを思い出させます。
ご自分で出来る小さな癒しもお教えしています。
今の自分に必要な癒しを見つけてお持ち帰りください。
エネルギーの循環が、身体の緊張を和らげ痛みや不快感を流してくれるでしょう。
未来のイメージは楽しそうですか?
カードリーディングや紫微斗数等の占いを行っています。
ご本人の潜在意識からのメッセージをカードで受け取り内容を紐解いていきます。
紫微斗数占いは、生まれた場所と時間から特性や傾向を読みとくことができます。特性と様々な理の循環のから受け取れるメッセージが、生きづらさや生きやすさのヒントを与えてくれます。また、家族間や対人関係の相性や、注意点なども紐解くことができます。
生まれた時間と場所から受け取るモノの大切さを紐解くことが自己理解を大きく促します。
本当の自分に気づくキッカケとなるかもしれません。
今と未来の大切な時間
長い時間をかけて積み重なった生きづらさの解放には、とても時間がかかります。
心と身体は繋がっているので、どちらも少しずつ整えながら進めることが大切と考えています。その時々の心身の状況をカウンセリングで確認し、身体の負担の少ないヒーリングやマッサージを加えてご提供させていただいています。
何が今のご自分に必要なのかをキネシオロジーの技法を用いて、ご本人の身体の反応を確認しながら、ご一緒に相談しながら身体を整えていく施術も行っていきます。ご自分でできるセルフケアもお教えしています。
幼少期からとてもとても長い間頑張って来た心と身体です。
気が付かない間にたくさんの要らない荷物を背負っているかもしれません。
もし手放せるモノならば、少しずつ手放せたらいいですね。